Сендвич ЗОЖника.

Быстро, вкусно, полезно!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 куска хлеба Геркулес
  • Листья шпината
  • Тунец в собственном соку
  • Яйцо
  • Йогурт
  • Горчица

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Подсушить хлеб на гриле/в духовке/на скороводке.Смешать йогурт с горчицей и тунцом.Сделать яйцо бенедикт.Выложить на хлеб. Наслаждаться полезным завтраком.